期刊简介
本刊是由中华预防医学会主办的中华预防医学会系列杂志。本刊是中国预防医学综合性刊物字之一，及时反映海峡两岸预防医学科研工作者的新成果、新经验、新方法、新动态。本刊刊载内容有流行病学与传染病学、寄生虫病与寄生虫学、地方病及慢性病的防治，食品卫生、环境卫生、职业卫生、妇幼卫生、少儿卫生等。辟有论著、综述与讲座、调查研究、实验研究、卫生管理、卫生监督、卫生监测、卫生统计、防治经验、健康教育、国外卫生防疫及考察报告等栏目。
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首页>海峡预防医学杂志
- 杂志名称：海峡预防医学杂志
- 主管单位：福建省卫生厅
- 主办单位：福建省预防医学会 中华预防医学会
- 国际刊号：1007-2705
- 国内刊号：35-1185/R
- 出版周期：双月刊
期刊荣誉：2001年被评为中华预防医学会系列杂志优秀期刊期刊收录：维普收录(中), 国家图书馆馆藏, 知网收录(中), CA 化学文摘(美), 万方收录(中), 上海图书馆馆藏
跳绳训练与核心肌群训练对小学生体适能改善之行动研究
翁志宏；松淑惠；郑惠美
关键词：体适能、跳绳运动、核心肌群训练, 儿童保健
摘要：目的 藉由“跳绳运动加核心肌群训练模式”的教学活动,提升学童体适能,培养亲师生规律运动的习惯,以达到健康体重的目标.方法 以台东小学1～6年级学生64人为对象,以“跳绳运动及核心训练实验课程”为主轴,藉由健康促进学校的理念与模式,规划8周包括健康促进6大层面的体育课程、体育活动、家长参与、小区介入等实施面向,以体适能前后检测作量性分析依据,自制回馈问卷作为质性分析的依据.结果 经过8周的跳绳运动及核心肌群训练后,学生在BMI指数、坐姿体前弯、1 min屈膝仰卧起坐、折返跑测验、立定羽球掷远、30 m冲刺及垂直跳测验等项前后检测,表名训练模式能增进学生的体适能;问卷回馈分析显示,学校在健康促进6大层面所实施的策略,有助于提升亲师生的运动意愿.结论 在学校实施“跳绳运动及核心肌群训练”有助于增进学童的体适能的增进,是具体可行之策略.
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